【健康】海豹油對腎臟有影響嗎 @ 睿睿的美麗生活，生活美麗

海豹油可預防高血壓、膽固醇、為愛斯基摩人的主食之一，愛斯基摩人絕少有心臟病、高血壓、膽固醇等。(因為他們的食物裡常有大量鮭魚、海豹油等。增強免疫力、防癌、抗癌、氣喘、流目油。

對糖尿病很有療效
【作用與功能】
含天然不飽和脂肪酸Omega-3，DPA，DHA及EPA，強化心臟血管功能保持血管的彈性及消除血管異物沉積，抗氧化能力吸收更容易，更徹底
【用法與用量】餐中服用1-2粒每天2次
【成份與配方】純海豹油……500mg
含天然不飽和脂肪酸Omega-3
每兩粒膠囊含有：
EPA：80mg
DHA：100mg
DPA：50mg
Omega-3總含量為230毫克
額外添加天然維他命E 1mg/

OMEGA-3中所含的脂肪酸被認為在預防糖尿病和緩解糖尿病併發症方面扮演著重要的角色，飲食中所說的與脂肪有聯繫的是第二種類型的糖尿病，這是一種飽和脂肪過剩而不飽和脂肪酸相對缺乏的病症

它的出現主要是由於飲食方式減少膜的流動性，引致胰島素的減少束縛細胞膜上的神經末梢，或是降低了胰島素的作用。

比較起來OMEGA-3油的出現提高了一代毒素作用。

廣泛的研究顯示經常性服用少劑量的OMEGA-3有能有效的抑制第二種類型糖尿病的發展，另外，生物研究發現OMEGA-3中所含的脂肪酸可以預防胰島素抗體發展。

所有這些證據說明改變膜的流動性在第二種類型糖尿病中扮演著決定性的角色.
典型的糖尿病症狀為膽固醇水準升高和受到動脈硬化的長期威脅。

從先前的說明中可看到，研究已經證明，OMEGA-3在恢復動脈壁的彈性和平滑動脈壁方面確實起著重要的作用，它還被認為是可以有效抑制糖尿病對於相關神經的損害。
在全世界的範圍內，糖尿病一直是慢性病中惡化速度最快的一種，一些研究發現已對土生的印地安人進行多次試驗，多次經驗證明從海豹油中所含的OMEGA-3脂肪酸可有效的促進體內四肢迴圈, 緩和糖尿病帶來的疼痛和炎症。

海豹油含有大約20%-25%的OMEGA3多碳不飽和脂肪酸 ,海豹油中的OMEGA3多碳不飽和脂肪酸含有豐富的EPA、DPA、DHA 三種不飽和酸。

這三種人體不易自行合成的脂肪酸，是人體基礎健康不可缺少的營養元素. 另在海豹油中更發現了珍貴的角鯊烯(Squalene)和其他對人體有益的物質。

現將其功能分述如下:
EPA: EPA被專家稱為血液清潔劑，血管硬化 ,心臟血管栓塞 ,心肌梗塞 ,腦溢血及高血壓等疾病歷來就是人類生活健康的大敵。

經專家們研究發現 ,EPA的主要作用是在血中幫助製造某種前列腺素(Prostaglandin)這種前列腺素能有效的抑制血小板凝固 ,減少血栓形成 ,預防血栓現象 ,同時可降低膽固醇 ,減少血液中的三酸甘油脂和血液粘稠度 ,保持血液德國迴圈暢通 .EPA還可有效的對血管壁進行清洗 ,降低血脂 ,進而也達到減少血栓形成的效果 .所以EPA對預防和治療冠狀動脈硬化性心臟病、動脈硬化、,心肌梗塞、腦溢血和高血壓等心腦血管疾病有絕佳功效。
DHA：DHA俗稱腦黃金，DHA含量可達20%左右，而在視網膜的磷脂質中含量更高達50%-60% ,為人腦脂肪酸中的天然組成部分 ,是智力開發和提高智商的重要因素 .同時對人體神經系統的發展及神經功能的應用有很大的作用 ,也對強化腦神經及視網膜細胞有級重要的功能 ,能使腦神經細胞便更加有彈性而更增強腦功能。

人們隨著年齡的增長 ,大腦中DHA的含量會相對減少 ,屬於功能性老化 ,因而會產生健忘和癡呆等現象 ,吸取海豹油中的DHA是對因年老而相對減少的DHA的最好補充 ,可阻止和延緩老化現象 ,對老年癡呆症的預防和治療有良好的功效 ,在青少年成長期 ,DHA有助於保持神經健康成長和增強記憶力 ,對於應付各種壓力過度用腦的成年人也是一種級重要的腦營養補充 .在嬰兒與兒童期可幫助神經系統和視力的發展。

另外DHA還具有促進和提高人體的免疫功能 ,改善過敏現象 ,利於糖尿病的預防及治療等功能 ,同時對類風濕關節炎 ,牛皮癬 ,氣喘病和潰瘍性小腸炎均有良好的療效。
DPA：DPA除了有他自己的特殊功效外 ,與DHA有近似的功能。目前只在人類母乳和海豹油中發現這一成分，人乳中DPA的百分比含量遠較EPA高的多，故可知這是一種對於胎兒基礎營養及腦神經細胞成長發育所必需的脂肪酸 ,對於嬰兒出生前後的整個生長發育過程有著很大的重要性。